Leno: V přípravě je pro mě nejhorší posilovna a velké vedro
Je mu 32 let a v dresu Fulhamu v roli jedničky vyhlíží třetí sezonu Premier League. Bernd Leno si na přelomu července a srpna našel čas pro CANAL+ Sport a z přípravy londýnského klubu v Portugalsku vyprávěl o nejlepších útočnících, kterým zatím v kariéře čelil, o ostrém startu do sezony na Old Trafford nebo o tajných zbraních brankářů při pokutových kopech.
Bernde, zdravím vás z Prahy. Začnu zlehka - díval jsem se na váš Instagram a všiml jsem si, že jste měl pestré léto. Sledoval jste v Londýně ten nejlepší mezinárodní basketbal, byl jste s přáteli na Ibize. Jak důležité pro vás je mít dva, tři týdny úplně bez fotbalu? Jak se teď máte?
Mám se opravdu dobře. Odpočinout si kompletně bez fotbalu je pro mě velmi důležité nejen v létě, ale i v sezoně - byť třeba jen na den. Stále jsme jen lidé. Nemůžeme žít fotbalem nonstop. Nejsme roboti, nejsme stroje. A jsem toho názoru, že si i my musíme užívat život na maximum.
Teď jste ale zpátky v přípravě. Četl jsem zajímavý rozhovor s Adrianem, který v létě opustil Liverpool. Říkal, že je pro brankáře obecně snazší dostat se před sezonou do formy než pro hráče. Souhlasíte s tím?
Asi to tak je. Myslím, že má pravdu. Víte, každý to má trošku jinak. Pro mě osobně jsou nejhorší první čtyři dny. Možná pět. Můžete běhat, jak chcete. Makat v posilovně, jak chcete. Ale pak přijdete na hřiště a zkrátka je to jiné. Skoky na míč a podobné věci. Prvních pět dnů opravdu bolí, ale po dvou, třech týdnech tréninku se cítím dobře. Ale obecně bych s ním souhlasil.
A co je pro vás konkrétně na přípravě nejtěžší?
Dobrá otázka. Pravděpodobně posilovna. Taky moc nemám rád vedro. Trénink v dusnu je pro mě extrémně náročný, ale nechci si stěžovat. Jako hráči milujeme fotbal a vlastně milujeme i pocit tvrdé práce. Jakmile se takový den přípravy povede, usínáte spokojení s myšlenkou: „ano, dneska jsem to odmakal,“…a to je fajn.
Díval jsem se na seznam vašich soupeřů v přípravě. Hoffenheim, Benfica, Sevilla…všechno kvalitní týmy. Jak důležité je čelit kvalitnímu soupeři už v přípravě?
Upřímně si myslím, že je správné čelit takto silným týmům už v přípravě. V zápasech vás dostanou na maximum. Pokud bychom hráli s kvalitativně slabšími soupeři, vyhráli bychom snadno například čtyři, pět, nula…asi bychom se divili v prvním kole na Old Trafford. Proti United bychom si pak říkali: „co se to děje?“ Tempo by bylo jiné, taktické nastavení taky. Ano, je důležité neunavit se před startem sezony, ale zároveň je potřeba vybudovat si to správné nastavení. Když jste po těžkých trénincích, jste unavení, tak občas v přípravě prohrajete. Zároveň ale trénujete hlavu, nastavení mysli. Zároveň je důležité makat až na hranu svých možností.
Upřímně, máte tedy v přípravě jiné nastavení v porovnání s mistrovskými duely? Je někde v hlavě priorita: „hlavně se nesmím zranit“…?
Ne, takové nastavení by fotbalista nikdy neměl mít. Když se bojíte nebo přemýšlíte o zranění, většinou se opravdu zraníte. Podle mě hraje psychika obrovskou roli i ve směru fyzického stavu. Já to mám jednoduše následovně: trénuj tvrdě jako profesionál, regeneruj podle potřeby a poslouchej trenéry i své tělo. Pokud cítím jakýkoliv svalový problém, řeším to odpočinkem, popřípadě individuálním tréninkem. Ale obecně byste ve fotbale nikdy neměli přemýšlet nad tím nejhorším možným scénářem.
Premier League vysíláme pro české a slovenské diváky, proto se vás musím zeptat na Marka Rodáka. V létě klub opustil, ale dva roky byl vaším brankářským parťákem. Viděli jste se téměř každý den. Jak na něj budete vzpomínat?
V první řadě musím říct, že to byl velmi dobrý kluk. A také velmi vtipný. Mám s ním skvělý vztah a stále jsme v kontaktu. Je to také skvělý brankář. Bohužel v posledních dvou letech moc nechytal, a tak se rozhodl klub opustit. Naprosto tomu rozumím. Na konci minulé sezony jsme vše upřímně řešili a před pár dny jsem mu ze srdce přál všechno nejlepší v Saudské Arábii. Doufám, že bude šťastný a prožije další fantastické roky.
Mimochodem, máme tři české hráče v současném kádru Bayeru Leverkusen. Sledujete stále váš bývalý německý klub?
Samozřejmě, že ano. Je to šest, možná sedm let, co jsem klub opustil. Prošel mnoha změnami. Už tam ani neznám moc lidí. Ale sleduju výkony Leverkusenu. Nemám na Bundesligu pochopitelně tolik času jako na Premier League, ale obzvlášť velké zápasy v Německu si nenechám ujít. To, co předvedli v minulém ročníku, je obdivuhodné. Klub měl vždy dobrou strukturu, byl obklopen skvělými lidmi. Strávil jsem v Německu sedm perfektních let a Bayeru jsem stále vděčný za to, že mi dal jako mladému hráči šanci hrát nejen Bundesligu, ale i Ligu mistrů.
I váš současný klub roste. Zkuste porovnat Fulham v roce 2022, kdy jste na Craven Cottage přišel, a Fulham dnes.
Je to velký rozdíl. Když jsem do Fulhamu přišel, mluvilo se o něm jako o klubu, který dokola sestupuje a postupuje. Po dvou letech můžeme říct, že jsme konzistentní. Udrželi jsme se s velkým přehledem a naším dlouhodobým cílem je být pravidelným účastníkem Premier League tak, jako tomu bylo v minulosti. Když se podíváte na kvalitu, kterou oplýváme a sečtete ji s šířkou kádru, uvědomíte si, jak jde Fulham nahoru. Proto se cítíme jako právoplatný klub nejvyšší soutěže se skvělou strukturou. Lidé i ostatní týmy nás respektují. Je to extrémně cítit při jejich návštěvě našeho stadionu.
Šestnáctého srpna vás budou sledovat všichni fotbaloví fanoušci anglického fotbalu. Otevíráte novou sezonu Premier League zápasem na stadionu Manchesteru United. Cítíte se pod tlakem nebo je to pro vás zápas jako každý jiný?
Řekl bych, že v prvním kole cítíte vždy větší tlak. Všichni jsou natěšení po dlouhé pauze, nemůžou se dočkat mistrovského fotbalu. Zároveň může být první duel určující pro další vývoj sezony. V tomto konkrétním případě ale bude pod tlakem hlavně Manchester United. Veřejnost očekává, že bude dominantní, že vyhraje, a že předvede drahé posily. Po vítězství FA Cupu a sezoně „nahoru, dolů“ budou pod drobnohledem. My na Old Trafford pojedeme s cílem získat nějaké body a hrát naši hru. Nechceme jen bránit a spoléhat na protiútoky. Zkusíme to, co jsme dokázali na Old Trafford už v minulé sezoně.
Když jste zmínil přestupy, děláte si před každým zápasem osobní přípravu na útočníky? United mají Hojlunda, kterého znáte, ale přivedli Zirkzeeho z Itálie. Budete sledovat některé výstřižky z jeho minulých zápasů?
Samozřejmě se snažíme analyzovat nejen týmy, ale i jednotlivé hráče na základě klipů. Hojlunda, ale i Zirkzeeho si určitě pustíme. Mimochodem, snad jsem jeho jméno řekl správně, v němčině ho zkrátka vyslovujeme takhle (Leno řekl „Čirkče“ - pozn. redakce). Potřebujeme znát jejich chování na hřišti během zápasů. Na druhou stranu, nerad tím trávím příliš času. Může vám to pořadně zamotat hlavu a nad každým jejich pohybem začnete až moc přemýšlet.
Myslím, že všichni fotbaloví fanoušci fandí lahvi Jordana Pickforda. Co vy a penalty? Máte také svou tajnou zbraň?
Úplně ne. Připravuju se na penalty stejně jako každý jiný brankář, ale to stejné dělají i útočníci. Nejsem si ovšem jistý, že se Pickford opravdu řídí tím, co má na lahvi napsané. Možná je to jen součást komplexní psychologické hry při pokutovém kopu. Ale abych byl spravedlivý, on konkrétně je v penaltách opravdu úspěšný. Jasně, na turnaji velikosti evropského šampionátu je tlak obrovský. Ale stejně to mají i exekutoři. V reprezentaci obzvlášť je Jordan při penaltách skvělý. Mám pocit, že kromě finále EURA proti Itálii byl v rozstřelu vždy úspěšný.
Máte mimochodem v hlavě jméno jednoho konkrétního útočníka, kterého byste už nechtěl na hřišti potkat?
Pokud se bavíme o těch největších, tak Messi byl samozřejmě skvělý. Zkrátka jiný level. Nemusím to nějak extra rozvádět. A zmíním i Haalanda a Agüera. Ti byli zatím asi nejlepší.
A jaké jsou vaše osobní cíle pro sezonu 2024/25?
Chci být svůj a chci se výkonnostně dostat na maximum. Zkrátka pomoct co nejvíc týmu. Nic konkrétního si nikdy nestanovuju. Počet obdržených gólů a podobné statistiky…to ne. Opravdu jsem nastavený „zápas od zápasu“…„trénink od tréninku“. Povolání brankáře znamená každodenní business. Obecně jako tým nemáme konkrétní cíl. Neřekli jsme si před sezonou, že chceme být v první polovině tabulky. A já osobně to mám nastavené stejně.